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[ 2010年9月26日 17:44 ( その他 ) ]
日頃、走ったりしていると肉体は自然に鍛えられているように感じる、でも心はどうなんだろうか？
なんとなく、鍛え方が足りない？ような気持になるときがある。。。
自分はランニングをしている時って何かを考えているようで、実は何も考えていないことが多い。
ただつらくなったりすると歩いてしまおうか？っていう自分の中での葛藤とどう折り合いを付けるかってことに気持が集中して
そんな時の負けない気持ばかり鍛えられているように思う。
そんな時に実際に心を働かせているか？鍛えているか？というと、ほとんど皆無に近いような気がする。
やはり、新聞とか、小説とか、専門誌等々を読んで言葉からイメージ化するとかイマジネーションを働かせながら
文章を理解する事が、心を働かせ、栄養を与えられる事のように思う。
これから走るのには抜群の季節がやってきますが、たまには読書の秋もやってみようかとふと考えました。